Советы по применению гормона роста

Любому спортсмену в процессе тренировочного цикла для получения и закрепления достигнутого физическими упражнениями результата необходимо не только правильное питание и восстановление организма, но и поддержание гормонов на необходимом для этого уровне.

Именно о том, как организм вырабатывает основной гормон для любого занимающегося спортом человека - гормон роста, а также что следует делать в случае, если возможностей вашего организма недостаточно для необходимой его выработки мы и расскажем в этой статье.

Соматотропин (или в простонародье гормон роста человека) - один из гормонов передней доли гипофиза и наиболее важный для организма (особенно подрастающего) гормон, который отвечает, в первую очередь, за рост костей человека в длину.

Помимо этого, соматотропин обладает анаболическим воздействием, то есть усиляет выработку белка организмом (что немаловажно для спортсменов) и замедляет его распад, попутно усиляя сжигание жира.

Не менее важно (а для спортсменов даже более) его анаболическое и анти-катаболическое действие, т.е. усиление выработки белка и замедление его распада в организме, а также снижение отложения и усиление сгорания жира.

Как вырабатывается соматотропин

Гормон роста считается одним из наиболее важных участников регуляции обмена углеводов в организме человека, т.к. он повышает уровень глюкозы в крови. Такое вещество как инсулин является антагонистом соматотропина, таким образом количество этих веществ в крови всегда будет обратно пропорционально - чем больше одного, тем меньше другого, и наоборот. Стоит также заметить, что уровень выработки гормона роста не постоянен в течении суток, существуют так называемые "пики" выработки.

Обычно их можно наблюдать каждые 3-5 часов. Один из самых сильных выбросов гормона роста происходит ночью. Поэтому самый выраженный рост мышц и происходит во сне.

В человеческом организме количество гормона роста меняется и с возрастом. Каким бы удивительным не был этот факт, но самый максимальный уровень соматотропина держится у человека на 4-6 месяце внутриутробного развития.

В этот момент концентрация гормона больше, чем у взрослого человека в 100 раз. С взрослением человека выработка соматотропина становится слабее, в пожилом возрасте наблюдается минимум.

Вам может быть интересно  Где лучше покупать гормон роста, в аптеке или спортмагазинах?

Пики секреции этого гормона можно наблюдать у подростков.

Перед началом инъекций гормона роста следует убедиться, что вы попробовали поднять свой естественный гормон роста на максимальный уровень, вот какие факторы влияют на его выработку:

  • здоровый сон
  • пептидный гормон саматолиберин
  • тяжелые физические упражнения
  • большое количество белка в пище
  • аминокислота аргинин (научно НЕ доказано)

Также следует обратить внимание на факторы, которые могут снижать концентрацию гормона роста в вашем организме:

  • высокая концентрация инсулина в крови
  • эстрадиол
  • различные эстрогены
  • пептидный гормон саматостатин

Одним из самых действенных и безопасных гормональных препаратов является гормон роста, о нем и будет данная статья. Мы рассмотрим, как же влияет на человеческий организм выработка этого гормона, и что дает дополнительное введение его в организм.

[NULL]