Правильная организация рабочего места и кабинета в доме

Работа в домашней обстановке в последнее время привлекает все большее количество людей. Но для эффективной и безопасной для здоровья работы в режиме home office важно правильно обустроить рабочее место, чтобы оно способствовало новым карьерным свершениям.

Каждый элемент должен быть на своем месте и всегда под рукой. Но в первую очередь нужно решить, можно ли выделить отдельное помещение или придется оборудовать рабочую зону в общем помещении. Именно о том, как правильно организовать рабочее место у себя дома мы сегодня и поговорим.

Хотите создать максимально комфортную среду для работы? Обратите внимание на итальянский кабинет для руководителя, представленный в салоне Мобиликаза.

Обустройство домашнего рабочего уголка

Не устраивайте рабочее место рядом с детской кроваткой или телевизором. Найдите уединенное место, где ничто не отвлекает от работы. Существует несколько простых правил обустройства рабочего уголка:

  • он должен быть изолированным;
  • лучше использовать отдельный кабинет. Но подойдет функциональное разбиение на зоны при помощи стеллажа или ширмы;
  • идеальный размер рабочей площади начинается от 6 кв. м.

Если дома вы встречаетесь с деловыми партнерами, лучшим вариантом станет кабинет руководителя премиум класса, он поможет правильно презентовать вас и продемонстрировать статус.

Монитор компьютера устанавливают на расстоянии 0,6-0,7 м от глаз. Есть золотое правило – уровень глаз человека должен располагаться на высоте 2/3 от нижней границы дисплея и прямо по центру. Стол должен быть достаточно большого размера и удобным конкретно для вас и вашей работы. Рекомендуемые параметры должны быть примерно следующими:

  1. ширина 1,2-1,6 м;
  2. глубина – 0,6-0,8 м;
  3. высота столешницы около 0,72 м.

У современных столов для компьютерной техники разработана полка под клавиатуру с выдвигающимся механизмом. Она не подходит для длительной работы, так как для быстрого набора текста руки человека должны располагаться под углом 90°, лежать на столешнице согнутыми в локтях. Если не соблюдать эти правила, то боли в мышцах в результате работы вам не избежать.

При выборе стула необходимо соблюдать главные требования – удобство и дышащее покрытие. Идеальным вариантом станет стул с подъемно-поворотным механическим узлом и возможностью регулирования высоты, наклонного угла спинки и сиденья. Нижняя часть спинки должна быть немного шире верхней. Это хорошо поддержит позвоночник и оставляет свободу для рук.

Выбор стола, стула и освещения для рабочего кабинета

Освещение и оформление

Перед обустройством домашнего кабинета необходимо позаботиться об освещении. Идеально расположить стол недалеко от окна. Свет не должен быть резким, чтобы не уставали глаза. Рекомендуются светлые занавески на окнах и дополнительная лампа на рабочем месте.

Чтобы избежать бликов на экране компьютера, его разворачивают от источника света. Если на столе присутствует стационарный телефон, шнур не должен пересекать рабочую поверхность стола или проходить прямо под ногами. Это угрожает серьезными травмами при спотыкании об него. Хотя телефоны со шнурами уже практически нигде не встречаются.

За столом должна быть создана комфортная и рабочая атмосфера. Никаких декоративных элементов быть не должно. Они будут отвлекать от рабочего процесса. К тому же, они притягивают пыль. Рабочую зону можно оформить в более светлых оттенках, нежели остальную часть комнаты. Стоит поставить на стол небольшое растение. Оно возьмет на себя не только декоративную функцию, но и станет своеобразным фильтром. Можно украсить рабочее место аксессуарами, фотографией семьи и детей. Нежелательно присутствие зеркал на рабочем месте. Они отвлекают от работы.

© OchProsto.com